健身狂莎莉Sally
-
- 商品合作文 3M 膝支撐型彈性褲 試穿心得分享
- 今天分享 3M™ 膝支撐型彈性褲 試穿心得 莎莉首次拿到這件褲子的時候， 只知道：哇～～3M... 繼續閱讀 »
-
-
- 鬥士成功分享文 23歲女孩重訓心得分享
- 這個女孩， 是個在國外進修護理科系研究的溫柔學員， 初期來找我上課時， 得知他一直有游泳的... 繼續閱讀 »
-
-
- 鬥士成功分享文 39歲媽媽心得分享
- 今天來分享這個很美派的媽媽上課的心得： 什麼是美派？ 就是做事風格海派，思想開放， 可能是... 繼續閱讀 »
-
-
- 鬥士成功分享文 55歲媽媽心得分享
- 今天分享學員心得 一個五十幾歲的媽媽對重訓的學習 一開始來找我，是因為女兒曾經是我的學生， ... 繼續閱讀 »
-
-
- 鬥士成功分享文 44歲媽媽重訓心得
- 今天分享學員訓練心得： 你們可能忘記了， 莎莉之前有拍過一個背影看起來跟我很像的修長女孩， ... 繼續閱讀 »
-
- 看全部
-
- 想瘦哪就練哪？別傻了，這樣減肥沒效
- 【大家健康雜誌 2016.07 文／張慧心】 夏天越來越熱，輕薄的上衣及短褲讓你覺得贅肉... 繼續閱讀 »
-
-
- 【體驗】BLADEZ電鍍20KG啞鈴組~家庭式健身房
- 運動，是一種練習持續力的習慣。從學生時代開始，就買2.5公斤的啞鈴一手一個，直到現在，看NBA轉播時... 繼續閱讀 »
-
-
- 無關塔羅 - 練出巧克力六塊肌你一定要看！
- 這今天我們不談塔羅，我們來延續上一次運動方面的話題。 我們來聊聊怎麼練出巧克力六塊肌！ 上次我們... 繼續閱讀 »
-
- 看全部
