• 4種食物導致失眠
    • 其實,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良... 繼續閱讀 »
    • wiboyn
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      發表於2012-09-05